El poder de la felicidad
Varias investigaciones han mostrado que tener una actitud positiva, con sentimientos como gratitud y alegría, nos ayuda a ser más creativos y efectivos a la hora de resolver problemas.
En pocas palabras, estar felices nos abre la mente.
¿Y cómo activar esos pensamientos positivos?
Hay muchas maneras, pero una de ellas son las llamadas afirmaciones positivas.
Motivarse a sí mismo con palabras alentadoras aumentan las posibilidades de funcionar mejor y sentir satisfacción por el trabajo, por ejemplo.
¿Y sabes qué es lo mejor? Que cosas tan sencillas como cantar puede generar los poderosos efectos de las afirmaciones positivas.
Así que cuanto te sientas bajo de ánimo, háblate bonito y canta esa canción con la que te dan ganas de comerte el mundo.