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Las propiedades de esta opción muy usada en la cocina.
La caída del pelo es un tema que preocupa tanto a hombres como mujeres y que lleva a realizar la más amplia variedad de tratamientos.
Para apuntar a opciones probadas y no gastar cifras exorbitantes en preparados cosméticos, una alternativa es acudir a la medicina milenaria.
Entre esta propuestas se encuentra el romero.
Como cuenta la nota del sitio El Español esta hierba aromática consolidó su popularidad debido a la gran cantidad de usos y aplicaciones.
Conocida con el nombre científico de rosmarinus officinalis, se trata de una planta perenne, leñosa y de hojas en forma de aguja, siempre verdes, con un aroma inconfundible y sabor amargo.
Sobre su uso en la cocina, la misma nota destaca que es uno de los condimentos más populares dentro de las tradiciones gastronómicas mediterráneas. Además, actualmente es utilizado en las cocinas de todo el mundo.
Los beneficios del romero
Dados sus atributos medicinales y a favor de la salud, fue considerado una hierba sagrada por las antiguas civilizaciones romanas, griegas, egipcias y hebreas.
¿Cuáles son las propiedades del romero? Acá, un breve resumen.
Es antioxidante y antiinflamatorio
Estas cualidades favorecen la circulación sanguínea y contrarrestan los procesos de envejecimiento.
Resulta antibacteriano y antimicrobiano
Por estas razones, fue utilizado como planta medicinal en la cultura mediterránea.
Potencia el sistema inmune
Las propiedades nombradas anteriormente favorecen la salud y evitan enfermedades.
Alivia el estrés
La nota de El Español indica que, según los principios de la aromaterapia, su fragancia ejerce un impacto beneficioso sobre el estado psicológico.
Desintoxica el hígado
La razón es que tendría capacidad para reducir las enzimas hepáticas.
Cómo actúa el romero en el cabello
Además, varias fuentes indican que sus agentes activos también resultan beneficiosos para promover el crecimiento del pelo, regular el exceso de sebo y controlar la alopecia.
Para aprovechar estos beneficios, pueden realizarse los siguientes preparados.
Champú anti caída con romero y limón
Ingredientes
– Champú natural con un pH neutro, de 250 ml.
– Aceite esencial de romero.
– Aceite esencial de limón. Es antiséptico y refrescante.
– Cápsulas de vitamina E. Son antioxidantes.
Estos elementos pueden conseguirse en farmacias o, en el caso de los aceites, en tiendas de productos naturales.
Preparación
Agregar al champú diez gotas de aceite de romero, diez de aceite de limón y las cápsulas de vitamina E.
Agitar con fuerza para integrar correctamente todos los ingredientes.
Dejar reposar, colocar en un envase plástico y utilizar como un champú convencional.
Agua de romero
Ingredientes
– 300 g de romero fresco (puedes adquirirse en una herboristería).
– 2 cucharadas soperas de vinagre de manzana.
– 500 ml de agua.
Preparación
Colocar a hervir el agua. Cuando llegue a su punto de ebullición, agregar el romero.
Bajar el fuego y deja cocinar durante 20 minutos.
Retirar y agregar una cucharada de vinagre, removiendo hasta que se disuelva.
Dejar enfriar. Colar y filtrar.
Colocar en el cuero cabelludo con movimientos circulares. Dejar actuar durante media hora y lavar de la forma habitual.